새로운 도전을 고민하는 분들을 위한 창조성 강의

‘뭔가 도전해보고 싶은데, 어디서부터 어떻게 시작해야 할까?’

‘과연 내가 할 수 있을까? 괜히 뛰어들었다가 망신만 당하지 않을까?’  


새로운 시도 앞에서는 누구나 막막하고 두렵습니다.

이 강의는 우리 안에 잠자고 있는 창조성을 깨워내서 나만의 재능과 열정을 찾고, 막막하고 두려운 일을 도전해갈 수 있는 힘을 기를 수 있게 합니다. 

강의 내용
1. 나도 창조성이 있다고?

미래시대가 요구하는 창조적 인재의 특징 / 창조성 회복에 필요한 과제

몸의 감각을 깨우는 호흡이완 명상

2. 내가 정말로 원하는게 뭘까?

도전을 방해하는 내 무의식 점검하기 / 창조적 에너지의 연료인 내 안의 진짜 욕구 찾기

창조성을 깨워내는 몸 명상

3. 과연 내가 할 수 있을까?
도전을 실패로 이끄는 내 안의 두려움 찾기 / 나만의 고유한 브랜드의 씨앗 발견하기
집중력을 높이는 듣기 명상
4. 잘 해내지 못하면 어쩌지?

실패에 대한 두려움 극복하기 / 완벽주의 내려놓기

메타인지를 키우는 듣기 명상

5. 과연 무엇이 나에게 좋은 선택일까?

선택의 기로에서 기억할 두가지 키워드 / 내 인생의 주된 가치와 목표 찾기

창조성을 확장시키는 몸 명상

Teacher

티처 소개

자격 및 과정



다양한 도전과 풍부한 실패경험을 통해, 내 안에 중심을 갖고 나다운 삶을 창조하는 법을 배웠습니다.

주로 변화와 도전 앞에서 망설이고 두려워하는 사람을 만나서, 두려움을 넘어 자신만의 고유한 삶을

창조해갈 수 있도록 안내하고 있습니다.

경력 및 활동


창조성센터 ‘지금, 여기’ 대표

내면아이치유상담, 창조성워크숍, 고유성 워크숍, 가족세우기 워크숍 진행

팟캐스트, 유튜브 <라라의 힐링공감> 운영

아이소이, SK커뮤니케이션즈 외 다수기업 및 단체 강의

EFT 내면아이치유 전문상담사과정 

색채심리상담사 1급

음악심리상담사 1급

심리상담사 1급

휴먼디자인 심리상담사 2,3급

에니어그램 일반강사 

가족세우기 트레이너과정

Reaki Healer 과정

인도 Oneness University Awakening Deepening Course

예술 활동


10여년간 다수 뮤지컬, 전통음악 작곡, 연주, 음악감독 역임

제1회 창작국악극대상 음악상 수상

일본군 위안부 피해 여성을 위한 헌정앨범 <이야기해주세요2> 참여

EBS 스페이스 공감, 북촌뮤직페스티벌 초청공연 외 다수 공연활동

힐링음반 <만지다> 발매 및 공연

무엇을 경험하게 되나요?
  • 내 안에 잠자고 있던 창조적 본성을 만나게 됩니다. 
  • 자신을 케어하는 법을 알게 되고, 보다 자신을 편안하고 건강하게 대할 수 있게 됩니다. 
  • 내면에서 답을 찾는 과정을 반복하면서, 내면의 힘이 커지고 자존감이 높아집니다. 
  • 상황을 보는 관점이 가벼워지고, 가벼워질수록 새로운 일에 도전하는 것이 쉬워집니다. 

준비물이 있나요?

워크북과 필기도구, 혼자서 편안하게 집중할 수 있는 공간


이런 분들께 추천합니다!
  • 미래시대에 가장 필요한 능력인 창조성을 키우고 싶은 분
  • 이직이나 창업을 고려하며 자신만의 브랜드를 만들고 싶은 분 
  • 나다운 직업, 내가 잘할 수 있는 일, 나의 강점이 무엇인지 알고 싶은 분 
  • 두려움과 막막함 때문에 하고 싶은 일에 도전하는 것을 망설이는 분

FAQ

1 좋아하고 잘하는 일을 하는데 창조성이 관련이 있나요?

 자신 안에서 솟아오르는 알 수 없는 욕구, 무언가 표현하고 싶은 욕구가 바로 우리 안에 있는 창조적 본성입니다. 그런 창조성을 억압하지 않고 자연스럽게 표현할 때 자신이 좋아하고 잘하는 일을 만나게 됩니다. 또한 새로운 도전에 뛰어드는 용기를 내고, 실패에도 굴하지 않고 앞으로 나아갈 수 있는 힘이 있으려면 ‘내면의 힘’이 필요합니다. 내면의 힘은 자신만의 고유한 창조성을 발현할수록 점점 더 튼튼해집니다. 


2. 코칭권은 무엇인가요?

강의를 듣고, 워크북을 작성하며 코칭 받고 싶은 부분에 대해 3가지 질문을 하실 수 있습니다.

1개의 질문 당 800자 내외의 답변을 작성해서 보내 드립니다.

코칭권은 수강 기간 내에 모두 사용하셔야 합니다.


3. 자랑하고 싶은 이 강의만의 장점(매력)은 뭔가요?

좋은 질문이 좋은 통찰을 일으킵니다.

수년간 많은 사람들의 창조성을 깨워냈던 노하우를 담아, 강의의 핵심 내용을 삶에 적용할 수 있는 효과적인 질문들로 워크북을 구성했습니다.

또한, 강의를 듣는 집중력을 높이기 위해 매 강의의 시작마다 명상을 할 수 있도록 구성했습니다.

명상에 익숙하지 않은 분들도 명상 가이드를 따라 아주 쉽게 따라 하실 수 있고, 각 강마다 다른 방법의 명상으로 지루하지 않게 명상을 경험하실 수 있습니다.

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